あなたは何か問題が起きるとき、人や状況は違うけど、いつも似たようなことで嫌な思いをしていませんか？ その悩みの根っこは幼少期の心の傷が原因です。 これからの人生は、親から受けた心の傷、トラウマを癒しながら心を楽に歩んでいきませんか？ インナー…

いつも同じことで悩み、落ち込んで イライラしての繰り返しばかりで 「なんでいつもこんな目にあっているんだろう」 「わたしの人生はずっとこのままなのだろうか」 どうにかしたいと思って 本を読んだりネットで検索して わたしは毒親育ちだったんだ。 アダ…

インナーチャイルドを癒すといいと聞くけど、癒してどうなるの？ なんて疑問に思ったことはありませんか？ 疑い深い人は「こんなことして何になるの？」ってなりますよね。 インナーチャイルドとは、自分の内側にいる子どもの部分のことをいいます。 感情の…

長年仕事を頑張ってきたけど、人間関係に疲れ 体調を崩してしまい、退職をした方のお話を聞きました。 今は元気になり、仕事復帰していますが 当時、その方は 「先のこともすぐには考えられない、 でも、こんなことしていてもいいのかな」 と自分を責めてい…